日記
2025-12-12 22:04:00
アロマの基本1
ーまだ薬がない時代、人々はどうやって病気を治し、健康を守っていたのでしょうか？
地球は私達が健康に生きるために必要なエネルギーを全て与えてくれているのです🌿
ヨーロッパ旅行をしたことがある方は、薬局に精油（エッセンシャルオイル）が置いてあるのを見たことがありますか？日本では雑貨として販売されているアロマオイルですが、純度の高いエッセンシャルオイルは、気分を落ち着かせたり、ハッピーな気持ちでいることをサポートしてくれたり、私達の健康を守るためのツールとして近年注目度が高まっています。コロナ後遺症の嗅覚障害に、精油による刺激が効果的であるというレポートも報告されていますね。
気分が下がりやすい、免疫低下で体調を崩しやすくなった、眠れなくなってきた、ホルモンバランスの乱れやPMSが辛い、睡眠薬や抗うつ薬を内服するけど、なんだか自分には合わない気がする、毎日幸せを感じてハツラツと生きていきたいetc...と感じる方は、ぜひ、アロマの妖精たちの力を借りてみてください。彼らは、呼びかければ、いつでも優しく受け入れてくれる存在です。
